Formthotics - individuellt anpassade skoinlägg
Formthotics är medicinskt utvecklade fotinlägg som används för att stödja, dämpa och förbättra belastningen i foten.
De används inom klinisk fotvård och sjukvård världen över och är utformade för att anpassas individuellt efter varje persons fot och behov.
Inläggen formas efter fotens struktur och rörelsemönster och kan bidra till en mer funktionell belastning i fot, knä, höft och rygg.
Formthotics är inte en färdig standardprodukt, utan ett professionellt hjälpmedel som anpassas i samband med klinisk bedömning.
Hos MM Natural Care används Formthotics som en del av ett helhetsperspektiv på belastning, funktion och långsiktig komfort.
Vad är Formthotics?
Formthotics är inte ett färdigt standardinlägg, utan ett professionellt hjälpmedel som formas och anpassas individuellt efter dina fötter.
Inlägen värms och formas för att följa fotens struktur och att ge stabilt stöd där det behövs, med fokus på komfort, funktion och långsiktig belastning.
De kan anpassas ytterligare med tilläg som kilar eller pelotter vid behov.
Vad är Formthotics bra för?
Knäsmärta
Diffus främre knäsmärta, löparknä (IT-bandssyndrom)
Felbelastning i foten kan påverka knäleden.
Genom förbättrad fotposition kan Formthotics bidra till minskad belastning upp genom benet.
Ryggsmärta
Ländryggsbesvär är ofta multifaktoriella.
Genom en mer balanserad belastning i rörelsekedjan kan Formthotics vara ett kompletterande stöd.
Stortåproblem
(Hallux valgus, hallux rigidus)
Formthotics kan avlasta stortåns grundled genom stöd i fotvalvet.
Belastningen fördelas mer funktionellt över framfoten.
Instabilitet i fot & fotled
(Upprepade stukningar, instabilitet)
Inläggen kan bidra till ökad stabilitet genom stöd av calcaneus och talus.
Detta kan minska risken för återkommande belastningsskador.
Artros
Mortons metatarsalgi, nervinklämning (neurom)
Vid artros i fot, knä, höft eller rygg kan Formthotics bidra till ökad komfort och minskad belastning vid daglig aktivitet.
Smärta i hälen
(Haglunds häl, plantar fasciit, hälseneproblematik)
Formthotics ger stötdämpning och stabilitet genom sin skålade hälkopp.
Det mediala stödet kan minska överbelastning och felställning, särskilt vid hyperpronation.
Framfotssmärta
(Metatarsalgi, nervinklämning/neurom)
Genom jämnare belastningsfördelning avlastas tryckkänsliga områden i framfoten.
Detta kan minska smärta vid gång och stående belastning.
Muskel- och överbelastningssmärta
Förbättrad stötdämpning och belastningsfördelning kan minska muskulär överbelastning i fot, underben och vidare upp i rörelsekedjan.
Höft- och bäckensmärta
(Trokantalgi)
Stötdämpning och korrigerad belastning från foten kan ge avlastning även i höftregionen.
Individuell anpassning
Formthotics är inte en standardlösning.
För att inläggen ska fungera optimalt krävs individuell bedömning och anpassning utifrån fotens struktur, belastningsmönster och aktuella besvär.
Vid behov justeras inläggen med exempelvis hälförhöjning, medial eller lateral kil samt stöd för framfoten. Anpassningen sker alltid med utgångspunkt i klinisk erfarenhet och praktisk funktion i vardagen.
Målet är ökad komfort, bättre belastningsfördelning och långsiktig avlastning — inte tillfällig lindring.
Vill du veta om Formthotics passar dig?
Alla fötter och besvär är olika.
Om du är osäker på om Formthotics kan vara ett lämpligt stöd för dig är du välkommen att höra av dig för rådgivning.
Tillsammans går vi igenom dina behov och avgör om en individuell anpassning är rätt väg framåt.
Du kan också mejla oss på info@mmnaturalcare.com