Egenvårdskit för spruckna hälar och hälsprickor
Det här kitet är sammansatt för dig som vill ha en tydlig rutin för torra, förtjockade och spruckna hälar. Fokus ligger på att mjukgöra huden, vårda den regelbundet och bearbeta förtjockad hud försiktigt när det är lämpligt.
Det här ingår
- MM Natural Care Fotskum 18 % Urea – 150 ml – riktad mjukgörande behandling för hård och förhårdnad hud runt hälen.
- MM Natural Care Fotkräm – 100 ml – för regelbunden mjukgörande hudvård.
- PeclaSANUS Basiskt Badsalt för Fotbad – 80 g – för fotbad som ett förberedande moment.
- Fotfil – för försiktig bearbetning av förtjockad, intakt hud vid behov.
- Nagelfil
- Nagelborste
- MM Natural Care Egenvårdsguide – Spruckna hälar – steg-för-steg-stöd för rutinen hemma.
Så används kitet i rutinen
- Mjukgör och vårda huden regelbundet. Fotkrämen används som den återkommande hudvården.
- Förbered vid behov. Ett kort fotbad kan användas som ett förberedande moment.
- Bearbeta förtjockad hud försiktigt. Fotfil och Fotskum används på hård, intakt hud enligt respektive anvisning – inte i öppna eller blödande sprickor.
- Följ egenvårdsguiden. Guiden samlar ordning, användning och fortsatt vård i en tydlig rutin.
Passar dig som
- har torra och strama hälar
- har ytliga eller återkommande hälsprickor
- har förtjockad hud runt hälen
- vill ha produkter, redskap och instruktioner samlade i samma kit
Vanliga frågor
Ska jag fila direkt på en spricka?
Nej. Fila inte i öppna, inflammerade eller blödande sprickor. Fotfilen är till för försiktig bearbetning av förtjockad, intakt hud runt omkring när det är lämpligt.
Hur används Fotskummet?
Fotskummet används på hård och förhårdnad hud enligt produktens anvisning. Undvik öppna sår och sprickor.
När bör jag söka vård?
Kontakta vården om du har diabetes eller om sprickorna förvärras trots egenvård. Sök också bedömning vid uttalad smärta, blödning, tecken på infektion, nedsatt känsel eller cirkulationsproblem.
Relaterad rutin
Se vår sida om spruckna hälar och egenvård.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.